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早餐,荤菜是一口也不想吃,腌豇豆配稀饭,那是绝配我想带点腌冮豆回家,马上被老婆否

早餐,荤菜是一口也不想吃,腌豇豆配稀饭,那是绝配

我想带点腌冮豆回家,马上被老婆否决了,不健康

其实吧,身体好不好取决于基因和心态,前几天的体检指标显示,我各项数据都很好,只有轻度脂肪肝,肺部结节依然保持4*6,已经好几年了,无需手术干预

儿时养成的饮食习惯最难改变,偶尔吃点不健康食品也没关系,起码可以带来满足感,愉悦的心情能提高免疫力

好好赚钱、好好吃饭、好好睡觉,就是最好的保健方式