其实有些人的生活已经过的很不错了,但是她总是莫名的焦虑。面对一丁点的问题就开始寝食难安,睡不好觉,不断的折磨自己。实际上不管我们走到那个阶段,都会面临一些问题。人生就是一个问题接着一个问题,问题永远存在。有些问题会自动解决,有些问题也得不到彻底的解决。我们要学会和这些问题共存,带着问题上路。允许事情的发生,允许事情的失败,允许暴风雪的来临。这样就会减少百分之七十的焦虑,明白了吗?
其实有些人的生活已经过的很不错了,但是她总是莫名的焦虑。面对一丁点的问题就开始寝食难安,睡不好觉,不断的折磨自己。实际上不管我们走到那个阶段,都会面临一些问题。人生就是一个问题接着一个问题,问题永远存在。有些问题会自动解决,有些问题也得不到彻底的解决。我们要学会和这些问题共存,带着问题上路。允许事情的发生,允许事情的失败,允许暴风雪的来临。这样就会减少百分之七十的焦虑,明白了吗?