中医养生；
善摄生者，常少思、少念、少欲、少事、
少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒、
少好、少恶，行此十二少者，养性之都契也。
多思则神殆，多念则志散，多欲则志昏，多事则形劳，
多语则气乏，多笑则脏伤，多愁则心慑，多乐则意溢，
多喜则妄错昏乱，多怒则百脉不定，多好则专迷不醒，
多恶则憔悴无欢。
凡此十二多不除，则营卫失度，血气妄行，丧生之本也。
不愧是中医.....说话果然歹毒又直接🤣🤣
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中医养生；善摄生者，常少思、少念、少欲、少事、少语、少笑、少愁、少乐、少喜、少怒
张邈看健康
2025-04-07 20:27:45
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