又贵又难吃的羽衣甘蓝被疯抢羽衣甘蓝直接打汁，会导致大量膳食纤维素被破坏。用羽衣甘

微柔说健康 2025-03-26 18:47:30

又贵又难吃的羽衣甘蓝被疯抢

羽衣甘蓝直接打汁，会导致大量膳食纤维素被破坏。用羽衣甘蓝帮助减肥，正确地使用方法是：

羽衣甘蓝粉10克+脱脂奶粉20克+0卡糖2克。

偶尔用它来代替，晚餐。

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