我来说说儿童减肥的“不可能三角”。
我们做了10年减肥，说实话对孩子的减肥，也是比较头疼，因为孩子的约束条件太多了，且服从性极差。
1、大多数要在学校吃饭；
2、孩子自己，也没有太大的减肥动力和决心；
3、不知道就在学校买了点零食、饮料；
4、想要安全、效果好，就要做陪跑，我们做陪跑3980一个月，很多家长不愿意付出这个成本；
5、无视约束，直接吃抑制食欲的乱七八糟的保健品，也能瘦，副作用又太大。
所以，儿童真实的减肥，存在一个“不可能三角”。
1、不控制饮食；
2、高成本；
3、高风险、高副作用。
这世界上没有人能做到，既不控制饮食，又低成本、低风险的让孩子瘦下来。
我说得都是实话。[允悲]
