分享一个减少焦虑的方法

携鱼 2025-03-08 15:25:18
越松弛的人,其实才越精力旺盛,因为没有浪费精力去死死抵住那道门,也不必浪费精力不断调整自己的心态,逼自己去做事嘛。精力越旺盛,效率才真的会越高,可能从表面上看,是2x时间,完成了1x任务,但其实在这个松弛的时间内,你还得到了许多新的创意、脑洞,高质量的朋友交流,额外写出来的新东西,心流,享受当下的快乐值。。。加起来是2x的时间内,得到了5-10x的收获。 这才是真正的效率哦。

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