延长寿命的好习惯
一、常喝开水。
二、多吃大蒜。
三、清晨慢跑。
四、开怀大笑。
五、常吃鱼肉。
六、餐餐有菜。
七、八小时觉。
八、不管闲事。
九、注重体态。
十、控制体重。
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延长寿命的好习惯一、常喝开水。二、多吃大蒜。三、清晨慢跑。四、开怀大笑。五、常吃
甲状腺大师
2025-03-06 20:21:24
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