春季养肝好时节,一味中药泡水喝,疏肝解郁,清热利湿,简单方便实用的小妙招 春季

谢有良养生说 2025-03-04 12:25:24

春季养肝好时节,一味中药泡水喝,疏肝解郁,清热利湿,简单方便实用的小妙招 春季养肝,春季阳气升发,人体肝气也会随着体内阳气比较旺盛。今天我就分享一个养肝的小饮子,这个中药泡水喝,还您健康好肝。 中药玫瑰花,可以说是春季最常用来疏肝解郁中的佳品,功效会比较显著。 如果您春季内火滋生导致口气较重,口里有异味,这时可取玫瑰花 3 克、柠檬 3 克,用开水冲泡饮用,主要可以起到清热化湿、缓解口气的作用,服用几天后,口中异味的症状就会减轻许多。 如果您平时患有肝气不舒,胸肋胀痛,心情沉闷,总是郁郁寡欢的,您可以在上方的搭配中再加入佛手 3 克,主要可以起到疏肝理气、缓解脾胃不和的症状。服用几天后,脾胃不和,心情沉闷的症状就会得以改善。 如果您平时yin囊潮湿,那里总是很痒,甚至可能还患有脚气的问题,您可以取玫瑰花 5 克、月季花 5 克、淡竹叶 3 克,开水冲泡后代水饮,或者搭配每天晚上泡脚用,主要可以起清热利湿、解毒止痒的功效,服用或泡几天后,瘙痒、脚气的症状就会得以改善。 您了解到了吗?

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