春笋炒腊肉 材料：春笋、腊肉、青椒、蒜、盐、生抽、料酒。 做法：春笋去皮切片焯水；腊肉切片，青椒切块，蒜切末。锅中热油，放蒜末爆香，加腊肉炒出油，放春笋、青椒翻炒，加适量盐、生抽、料酒调味炒熟即可。 营养价值：春笋富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于促进消化；腊肉富含优质蛋白质和脂肪。这道菜口感鲜美，营养均衡。
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春笋炒腊肉 材料：春笋、腊肉、青椒、蒜、盐、生抽、料酒。 做法：春笋去皮
亨江评娱乐
2025-02-28 12:41:18
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