这些方法降低肌张力，简单又好用 脑梗脑出血的朋友们注意了！你是不是也经常被肌张力高而困扰？今天来给大家讲一讲如何降低肌张力，有需要的朋友们赶快学起来吧。 首先就是不要多走路。尤其是偏瘫异常步态，走路划圈、甩腿拖地的患者朋友。这个时候我们走的越多，肌张力就会越高，情况会越严重。 其次是避免全身用力。像有些患者，一抬胳膊就使劲耸肩，甚至会用全身的力气去把胳膊抬起来。真是大错特错！这样会使上肢的屈肌张力增高，加重跨栏的。 最后，别着急练习精细动作。患者在康复阶段，最忌心急。尤其是在抬胳膊，抬手腕比较差的情况下，不要过多进行手的抓握训练。
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