肾不好的人，会出现“两疼一黑”，你中招了吗 1. 腰疼。中医上讲，腰为肾之府。肾阳充足，才能正常温煦、濡养腰部。肾阳亏虚的人，多半会出现腰部冷痛、腿脚不利、怕冷、尿频尿急尿多、下肢水肿等症状。这时可以参考右归饮来温补肾阳。 2. 脚后跟疼。肾经循行经过足跟。当肾阴亏虚，阴液不能濡养足跟，就容易导致脚后跟疼痛、稍微走一点路就容易累，还会手脚心发烫，身上有潮热感。可以参考六味地黄汤来滋阴补肾。 3. 黑眼圈重。在中医五色理论中，肾对应黑色。如果肾精不足，眼周得不到滋养，就容易发黑。可能还会伴有记忆力变差、牙缝变大、头发早白、脱落等症状。可以参考五子衍宗汤来补肾填精。 不过需要注意的是，中医讲究一人一方，大家一定要在专业医师的指导下辨证调理，千万不能盲目用药。 （注：本内容只做科普分享，不做任何营销推广，如有相关问题，一定要在医师指导下服用。）
