孩子青春期特别能吃。观察:这么能吃是长胖还是长壮?男女都一样,强壮是气血佳的表现

碧灵说健康 2025-01-31 20:35:29

孩子青春期特别能吃。

观察:这么能吃是长胖还是长壮?

男女都一样,强壮是气血佳的表现,

特别是对女孩子,从小告诉她们不可过瘦,不要以明星身材为审美标准,想身材漂亮不要节食,要训练,勤快的人才有健康美的body。

长胖不对,丰腴不等于胖,虚胖+无力那种就要调理脾胃。

我儿子是典型的胃强脾弱,就是能吃但运化差,挺着肥圆的肚子,

我是走调理脾胃+运动路线给他减肥的,小肚子消失后,他的身高就猛的就蹿起来了。

脾虚会影响身高,切记我这句话

他减肥的事我写过:

能吃+好动的孩子有福气,也长得好,

脾强就让他们吃,脾弱要先养好再好好吃。

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