发现女人比男人更容易有反酸。
为什么？一个原因就是女人爱吃甜品，比如喝牛奶啊吃各种水果啊吃各种糕点啊等等，这些都是偏阴的食物，容易产生湿气的食物，女人本来天生自带三分阴寒，脾胃很难运化这些寒湿的食物，慢慢的身体湿气越来越多，最后凝聚在胃里面，就会反酸。胃气要下降的，现在湿气太多了，堵在了胃里面，胃气无法下降，只能往上走，往上走就会把胃里面的酸水带出来，反酸就这样形成了。
所以，常常建议女性朋友，如果少吃甜品，反酸自己就会好一半。
另外一个造成女人容易反酸的原因是什么呢？就是容易生气，尤其是容易生闷气，女人很多的问题都是生气导致的，生气本来是伤肝的。生气会造成肝气不舒，肝气郁结，这个郁结的肝气就会横逆，横在胃里面，同样也会造成胃气无法下降，胃气无法下降，只能上升，于是一系列的上逆的症状就出来了，比如打嗝比如反流或者口气或者呕吐或者反酸等等。
现在我们明白了，反酸或者反流最主要的原因就是湿气加肝气不舒，那我们现在就来解决这个问题。
这个方子叫做四磨饮子：
沉香9克 乌药9克 木香9克 枳壳9克
就四味药，所以叫做四磨饮子。
这四味药都是气药，因为治疗反流性胃炎最关键的一点就是要调气，先把肝胆气机调顺了，肝胆气机正常了，脾胃的气机也就正常了，该升的升该降的降，自然就不会出现反流了。
这个方子可以根据个人的情况加减，比如胃寒特别重的人可以加干姜6克，痰湿比较重的人可以加陈皮6克 、茯苓12克，气虚的人可以加人参6克，脾虚的人可以加白术9克。
这个方子建议服用二十一天，一天一剂，饭后一小时服用。孕妇不能服用。
