小米粥是伤胃还是养胃？这是我最近在网上看到的一个争论，我个人认为，这个是没有什么

肠安胃 2025-01-12 21:06:46

小米粥是伤胃还是养胃？这是我最近在网上看到的一个争论，我个人认为，这个是没有什么争议的，小米粥肯定是养胃的.胃里面因为有胃酸，所以是酸性环境，小米粥是碱性的，它可以帮助人们中和胃酸，起到保护胃黏膜的作用，并且小米粥的营养很丰富，对人体的好处是非常多的.

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