阴虚之人有五大症状，一分钟自测，看看你有没有？ 一：心浮气躁，容易失眠 心属火，体内阴液不足则心火旺盛，导致心神不宁，容易浮躁，失眠 二：潮热盗汗 一到晚上睡觉就出汗，早上一醒汗就没了，这在中医角度来讲就是盗汗，多是因为阴虚，内生虚火，破净外协所致 三：口干咽干 体内阴虚火旺，炙烤津液，会导致津液无法滋润口腔，从而出现口干咽干的问题 四：头疼耳鸣 阴虚体质的人容易内生虚火，虚火往上冲，冲到耳朵就会耳鸣，冲到头部就会头疼 五、大便干结 大便特别干，有时候像羊粪蛋蛋这其实是阴虚，津液不足导致的 大家可以对比一下你是否有类似问题，如果有的话就需要及时滋阴降火，补充津液了，可以参考生地黄、枸杞子、知母等中药进行调理！同时也提醒大家注意生活习惯和饮食习惯！ 好了，今天的分享就是这些，感谢大家支持，我们下期见！
