失眠救星，一个千金方，灭痰火，安心神，助你轻松睡足8小时！
失眠有多痛苦？
一位长期失眠的患者告诉我：“我每天晚上躺在床上，明明很困但是就是睡不着，情绪还不稳定，就算是从两点钟开始关掉手机，到了五点钟都没睡着，我都要崩溃了，焦虑、胸闷、心跳加速，我都要被折磨坏了，该怎么办啊？”短短几句话却是道不尽的心酸和痛苦。
中医里，失眠其实是肝脏功能失调了。心肝火旺，湿热内生时，心神不得安宁，肝魂也会不安，这就像我们体内有一团火，烧得我们心烦意乱，难以入眠，这团火就是“痰火”。
痰火交织，患者就会表现出心烦意乱、睡眠困难，甚至是入睡后会做很多梦的情况，大脑没有得到充分休息，人体就会长期处于疲劳状态。我们都知道，大脑是精密度更高的器官，长期失眠，后果不言而喻。
那么应如何扑灭这团痰火，恢复睡眠呢？
有一个失眠千金方，叫做除痰安寐汤，能够灭痰火，安心神，让你睡足8小时！
一个失眠方
【组方】北柴胡，法半夏，淡枯芩，炙青皮，枳实，制南星，竹茹，龙胆草，栀子，珍珠母(先下)，礞石(先下），合欢皮，夜交藤，葛根。
【功效】祛痰镇静，解郁舒肝，安神除烦。
【主治】情志失调引起失眠。症见烦躁，乱梦，头痛眩晕，多愁善感，疑虑妄想，惊悸夜游等。
案例分享
50岁的李先生，长期受失眠困扰，每晚辗转难眠，入睡后也是浅睡多梦，白天精神不振、头晕目眩，伴有咳嗽、咳痰、口干口苦等症状。在多次尝试西医治疗无果后，偶然间找到了我。
经过详细的诊断和询问，我发现他舌苔黄腻，脉象弦滑，这是典型的痰火内蕴之象。
痰火交织，扰动心神，导致失眠多梦；痰火阻塞气机，就会导致咳嗽咳痰症状加重。根据患者的病情，我为他制定了以清热化痰、安神定志为主的治疗方案。并开出了除痰安寐汤的加减方。
调理过程中，李先生积极配合治疗，按时服药，调理一个疗程之后，他的失眠症状有所改善，情绪也稳定了很多。
调整用方，让患者再调理一段时间，李先生的失眠得到了有效解决，生活质量得到了显著提升。随访，失眠等症状也没有复发。
整个方子，能够清热化痰，安神定志，帮助我们扑灭体内的痰火，安抚躁动的心神，全方位改善失眠症状。
方子虽好，然而也不是人人都适用，只有找对病因，对症用药，药效才能直击病害，因此大家不要胡乱用药，以免延误病情。
