中医用健脾养胃的方子辅助治疗抑郁，我认为是有讲究的：
1. 如今各医院肠胃科都是热门，经常爆满，不单是人吃的太多太杂了，人想的也又多又杂，肠胃是身体的第二大脑，装载食物也装载情绪；
西医也认可：肠胃不舒服，人的情绪也会被影响；
健脾养胃，运化得当，人就轻松愉悦；
但我觉得已经患有抑郁症/焦虑症的人还是要选其他治疗方式，健脾养胃可以从一定程度上防止抑郁/焦虑，或做为治疗中的辅助。
2. 肾主恐，肾气不足人就善恐，所以易受惊吓的人群里小孩子居多，在这个年龄段他们的肾气还在比较弱的阶段；
老年人经常患得患失、各种忧虑，也与肾气渐弱有关；
而中焦脾胃好，固摄能力就强，可以间接的扶持肾气，也能够改善情绪。
3. 人抵抗力好情绪就好，病中很难有好心情，
古人给病人冲喜，也是希望他们高兴点，可能身体有转机。
抵抗力的根本是脾胃，养好脾胃人就不爱生病，这就是为何罗大伦博士经常提扶正，
我也按照他的思路连年推荐健脾汤。
好多减肥的人都跟炸药桶一样，一点就着，也是脾胃受伤了嘛。
已经肝郁的选玫瑰饮、疏肝膏；
预防肝郁其实还要从脾胃根源抓。
