我每天练金刚功都会打嗝，然后感叹原来胃里有这么多气，之前怎么感觉不到呢；
我有时热敷会打寒战，然后感叹原来并不冷啊，怎么还有寒气被逼出来呢。
养生不是要治病，而是让我们的身体感受更好，不断突破舒适自在、能力更强大的认知。
我每天练金刚功都会打嗝，然后感叹原来胃里有这么多气，之前怎么感觉不到呢；我有时热
碧灵说健康
2025-01-02 16:16:29
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