女生气血不足，要懂得忌口
我是刘莎
2024-12-08 16:44:12
如果你经常感觉自己手脚冰凉、浑身没劲、走两步就累，并且脸色萎黄、姨妈忽前忽后的话，很可能是气血出现了问题。本篇内容希望可以帮助到有需要的姐妹！
希望姐妹们都能气色红润、元气满满、身体棒棒！
（注：笔记内容仅供参考，如有身体不适请及时就医）
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![气血不足先养阳不然越补越虚[加油]中医认为：脾胃是气血生化的源头。脾胃运化效率高](http://image.uczzd.cn/1329108376906710882.jpg?id=0)
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