才煮了一周,孩子身体变化明显!
叶子怀山药
2024-10-26 10:15:17
秋冬天天气干燥,孩子动不动生😷ke,还容易上🔥,吃饭没谓口,脸🟡,💤不安稳,抵K力差,真的很头疼,其实这些都与👶🏻pi相关!!
还得是罗大伦博士力荐怀山药煮水,也叫一味薯蓣饮好处不多说了,懂的都懂,对啤谓很友好,怀山药性平味甘,不寒不燥热,大人孩子都可以喝!!
煮法,8-9片怀山药片,3-5片雪梨干,15克黑豆,陈皮1瓣,清洗干净,加600-800ml清水,水烧开放入食材,煮30分钟,温热喝!!
[一R]👅厚[大便R]粘🚽~
怀山药9片+半个苹果+10克茯苓/四神汤🍎煮水
[二R]bian干,噗费劲~
怀山药干10片➕6克南杏仁➕5片雪梨干,清清甜甜,煮好只喝水,潤潤[流汗R]很友好!
[三R]🐔S,不爱吃饭~
怀山药片10片,半块苹果,3-5片山楂片,800毫升清水,小火煮30分钟,味道酸甜可口!!
[四R]换季🉑️🉑~
怀山药10片,3克陈皮,4-5片雪梨干,冰糖适量,加600-800毫升清水,煮20分钟,温热慢饮!
怀山药搭配得当真的妙不可言,一定记得用干的怀山药片,不要用新鲜山药,有噗噗[大便R]难,只喝煮好的水,遍不成形,喝完水把山药肉也吃了!
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