如何让你的生命能量保持一种积极向上的状态

那就是凡事笃信因果。 . 在现实中不管发生什么灾难，绝大多数人都会觉得自己为什么这么倒霉？为什么是我？ 去年离婚时，我母亲就哀叹：你说你研究生毕业，自己也有能力，人品也好，为什么30多岁就碰上这种事，还带着这么小的孩子…… 我也曾一度“卡”在这个认知维度上，被负能量拖拽很久。 . 直到有一天，无意识写了一句话：“过去三年，权当还债，从此再不相欠”。 就此了却了一段哀伤和痛苦，带着女儿开始了新生活。 . 直到最近，在《开启你的高维智慧》一书中，读到一段话，豁然开朗。 不相信因果的人，会觉得凭什么自己就是那个倒霉蛋，反复咀嚼痛苦，走不出来。 而相信因果的人，会想这件事一定有原因。她会觉得这次倒霉是还了之前的一大笔债。试想一下欠了很久的债被还掉是一种什么心情？ 她能迅速地从打击中跳出来，她不但不悲伤不痛苦，反而有一种释怀。 所以凡事笃信因果，恰好是一种能够让我们在现实中迅速从一个不良心理状态和一个打击中跳出来的方法。 . 不少女性困在婚姻里，守也不是，离也不是。“他还是个穷光蛋的时候，我不嫌弃跟着他。全职在家照顾孩子7、8年。现在日子好了，不要我了。凭什么啊？” 就这么继续耗着，还把自己好好一个人逼成了疑神疑G的feng子。何不当还清了上辈子欠他的，自己好好体面地活下去。人生很长，婚姻哪里就是全部？ 还有的人，提到原生家庭就咬牙切齿。“我现在这种自卑和讨好的性格，都是被压抑出来的。这样的家庭，就像一个重重的壳，一辈子都在吸食我的能量。” 把自己当前的挫败，归咎于原生家庭，大概是最省事的一种逃避方法。 可人到中年，若还是咀嚼幼年那些痛苦得不得了，且早已不清晰的记忆残渣，也太消极、内耗了。 已经用了好几十年还债，就不要再赔上一生了。真的足够了。收拾好自己，继续往前走。 谁说与父母的亲情，不能是一段缘起，缘灭。若是拿生命的时间长度来囚禁自己，认为除非si的那天，这种羁绊都会一直存在，那真的就是画地为牢。 . 在更高的维度，从没有时间这个概念。