漏！大漏特漏！5个补钙误区‼️
岩泓记笔记
2024-09-10 12:18:14
很多人都意识到了补钙的重要，但是却不知道补钙的原理
5个补钙误区，都是在无效补钙！快看看你中了几个👀
如果有！请速速停下
🟠晒太阳补钙
🟠吃蔬菜不能补钙
🟠骨头汤补钙
🟠盲目跟风补高含量钙
🟠岁数大的老年人才需要补钙
🟠补钙不看吸收
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