心脏喜欢的6个小习惯
乐乐又想简单
2024-07-26 07:51:54
夏季湿热旺盛，心脏负荷加重，应注意护心经，有心脏病的人尤其要多加注意
6个养心小习惯：
1.常喝茶
2.勤刷牙
3.吃辅酶
4.少思虑
5.睡好觉
6.常慢跑
记得关我哦，每天跟我一起探索更多知识吧~~
0
阅读：196
无人共我影这戏
跑起来吧，朋友们！每天五公里，不仅心脏喜欢，连脂肪都悄悄说拜拜~🏃♀️🏃♂️
一只小小如
每天跑五公里，说的好轻松，腿不酸心不累的，是不是心脏喜欢，我先跑为敬，看看它喜不喜欢我
光光
哎呀，说得好听，天天慢跑，谁不想？问题是跑着跑着，心没养好，膝盖先退休了
一个蛋
跑起来心脏才开心，我这不为了让小心脏笑，每天跟它玩个五公里的追逐游戏嘛！😍
关苏日娜
说得好，慢跑确实能护心，不过得先确保跑鞋不伤脚，毕竟医院的心脏科和运动鞋可没啥关系哦~