搞懂远视储备6个真相，宝宝远离近视‼️

宝宝远视储备和近视密切相关，刚出生时，宝宝的双眼会处于生理性远视状态，这就相当于视力储存。 随着年龄增长，宝宝的远视度数在不断消耗，慢慢会恢复到正常视力，但如果过度消耗远视储备，就会导致近视。 那么导致远视储备消耗的因素是什么？怎么能够保护远视储备？ ⭕️本文重点 1️⃣什么是远视储备？ 2️⃣远视储备和近视关系 3️⃣各年龄段远视储备的参考值 4️⃣影响远视储备的因素 5️⃣怎样保护孩子的远视储备 保护孩子的远视储备很重要，除了充足的用眼光线、正确使用电子设备、控制用眼距离 等方法，也要多吃眼睛喜欢的食物。 ✅叶黄素：脂溢性类胡萝卜素，是视网膜的保护屏障，它能过滤掉进入眼球的有害蓝光，同时清除自由基对视网膜的氧化损害，而且叶黄素无法通过人体自身合成，需要额外补充。 食物来源：菠菜、玉米、花椰菜、洋葱、南瓜、芥蓝等 ✅玉米黄质：和叶黄素一样，是构成眼睛视网膜黄斑区的另外一种主要色素，能过滤有害蓝光、降低自由基的伤害。同样，无法通过人体自身无法合成，需要额外补充。 食物来源：橙子、芒果、南瓜、莴苣、菠菜、彩椒等 ✅维C和维E：维C和维E共同协作减少自由基对是对视网膜的氧化作用。 食物来源：动物肝脏、猕猴桃、红薯、西蓝花、坚果等 ✅烟酸：水溶性维生素，是人体必需的13种维生素之一，有抵御眼部氧化作用，帮助修复受损的视神经。 食物来源：蘑菇、豆腐、牛油果、金枪鱼等 如果宝宝挑食偏食，担心营养不足，可以我家娃同款德国呐兔叶黄素护眼软糖，它通过德国权威机构100项+指标检测，品质更有保障。 富含叶黄素+玉米黄质+VC+VE+烟酸5个保护远视储备的成分，能共同作用过滤蓝光 ，而且叶黄素:玉米黄质=5:1，配比更科学。 它每粒含10mg高含量Lute-gen专利小分子叶黄素（专利号：NR202023000710），小分子宝宝更容易吸收，有效过滤90%电子屏蓝光伤害。 0添加人工代糖、0防腐剂、0色素，成分表干净，更适合儿童食用。