体制内中年人，布局我的2024‼️‼️
依波谈职场
2024-01-09 12:11:08
✅职场：
1.管住嘴，站该站的位置，说该说的话，剩下的别管、别问、别听。防人之心不可无，对我没好处的话一句不说，对我没好处的事一件不做。
2.领导再急也别急，面对大量的工作和事情的时候，一定要让自己慢下来，才能有时间去思考如何把事情做对，不然错了还是我的错。
3.到点上班，到点下班。把握好做事的节奏，不要做的太快，也不必每件事都高质量完成，尤其是shi上雕花的工作更不必耗费太大精力。
4.和同事保持基本的善意和边界感。不结仇不攀比也不过分亲昵。
5.保持平常心，降低期望值，提拔、换岗位、评奖评优之类的都不重要，都是锦上添花的事情，时刻谨记：身体是第一位的，其他都不重要！
✅自我提升：
1.不断更，丰富内容，打造个人IP。今年已经不再为数据焦虑，只想单纯的把工作感受写出来，保持新鲜感，告诉自己其他的不重要。
2.持续学习、坚持长期主义。
坚持阅读，每个月2本书。
通勤路上、做家务时听播客，有时间把10年前听过的《蒋勋细说红楼》再听一遍。
3.每周运动2小时，晚餐少吃碳水，体重控制在110以内。
4.每年体检，并根据体检报告调理身体。
5.和娃一起学习国际象棋，陪娃下棋，新技能get！
✅好好生活
1.寒暑期带娃出门旅游。
2.购买质感好的衣物，不乱买不冲动消费。
3.注重生活仪式感，春节带孩子好好布置家里，带孩子学习包饺子。
4.对老公对一些关注，多一点温柔，多一点赞美，比说教好用。
✅孩子教育
1⃣学习方面：
每天练字1页
每2天拼音听写1页
每2天数学计算1页
每周1首古诗
寒假带孩子坚持阅读、学习英语
2⃣兴趣爱好 ：
每周跆拳道2节
每周国际象棋
每周画画课1节
3⃣其他 ：寒假练习自己穿衣服，做家务！
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