单位真正成熟的人都超会屏蔽噪音,从容淡定
依波谈职场
2024-01-05 12:18:05
1⃣漠视无关噪音,提升屏蔽外界的能力。
一些无关的人说一些有的没的,不要往耳朵里去,更不要往心里去;
遇到这些无关的人和事儿,问自己两个问题:关他屁事,关我屁事。
2⃣不再浪费自己的时间去附和别人。
砍柴的和放牛的聊半天,砍柴的一担柴没砍着,放牛的已经把牛喂饱了。
别人的事情,不去掺和,不多管闲事。
你自己忙的脚不沾地,还允许被人对你工作上随叫随到,生活中有应必求,把自己整的疲惫不堪就是你自己的问题了。
3⃣管住嘴,主观上少为自己制造噪音。
我经常会因为脱口而出的一句话懊悔半天,增加没必要的内耗。
我对象跟我说,他就不会这样,很简单,就是不确定的话不说,知道自己不会说话就少说话,这样最起码可以保证自己不会说错话。
4⃣同事之间要维持基本的善意。
见面主动打个招呼,别人今天给你个小零食,明天你主动给人家带杯咖啡,分享一下哪家餐厅还不错,哪里有遛娃好去处。
这样的关系有个前提条件:保持边界感。
不主动去得罪人,不背后议论别人,不嫉妒不害人,否则必遭反噬,因为时间长了大家都知道你是啥人,都不愿意搭理你也不好。
5⃣平常少发朋友圈。
平时生活的分享,在别人看来也成为炫耀的资本。
偶尔生活琐事烦恼也不要公之于众,总会有一群“爱心人士”,盼着看你“诸事不顺”的生活状态,从中获取愉悦感。
一条朋友圈,有一千种解读。
真的希望你过的好的,没有几个。
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