【这种能缓解咳嗽的食物，小宝宝要格外小心！】
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很多人都听说过「喝蜂蜜能止咳」的说法，这并不是谣言，咳嗽或者嗓子不舒服的时候喝点蜂蜜确实有用。
这是因为蜂蜜富含果糖和葡萄糖，可以促进唾液分泌，它粘稠的状态可以在咽喉处形成一层膜，对减缓咳嗽会有帮助。1岁以上的娃和大人都可以吃，不要用水冲，直接喝两勺就行。
但是，对于1岁以内的小宝宝可得小心了！千万别给吃蜂蜜！这是因为1岁以内的孩子，肠道发育还不完善，无法抑制肉毒杆菌芽孢发芽生长，释放肉毒毒素。肉毒毒素是一种强烈的神经毒素，毒性比氰化钾强1万倍。婴儿感染了这种毒素轻则便秘、困倦、喂养困难、哭声微弱，重则致命。
所以，对于1岁以上的孩子和成年人是可以吃蜂蜜缓解咳嗽的，但对于1岁以内的孩子，千万别给哦！可以吃低温无糖酸奶、水分丰富的水果或者直接让孩子多喝水，都能让嗓子舒服点儿。
图：摄图网
