宝宝长高攻略✔️玩好睡好是关键‼️
夜白谈育儿
2023-12-13 12:10:56
我家娃的追高大计也终于初见成效啦！
3个月成功追高6CM！
最近看了儿科大会上宝宝日夜节律的分享
终于悟了！原来我做的“睡好玩好长高”是有科学依据的👇
当晚上深度睡眠时，身体分泌的生长激素是白天的3倍！但如果宝宝白天没有玩好，也会影响晚上的睡眠质量，甚至频繁夜醒！
所以白天该玩玩晚上该睡睡真的很重要！
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👌晚上怎么睡整觉
✅换夜用拉拉裤
✅固定入睡时间
✅全黑环境
✅保持安静
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想让宝宝晚上能睡好觉，拉拉裤的选择也是很重要的
晚上一定要选能兜防漏、大吸量的夜用拉拉裤
宝宝才不会因为漏尿而频繁夜醒
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✅晚上用【帮宝适安睡拉拉裤】真的安睡一整晚
我家宝宝睡前会喝奶，晚上尿量贼多，
帮宝适安睡拉拉裤做了加长加量的3D吸收芯
前到肚脐后到腰，
吸量超大，我家宝一晚上的尿量都能稳稳吸住！
还有这个创新后腰防漏兜，对于我家这种睡觉满床滚的宝来说真的太香了，
怎么动怎么扭他都能稳稳兜住！
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👌白天怎么开心玩
✅换日用拉拉裤
✅给宝宝安排适当户外活动，多晒太阳
✅小睡要保持日常噪音和光线
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✅白天用【帮宝适散热拉拉裤】真的很干爽不闷湿
🔸白天宝宝活动较多，一出汗就很容易闷pp，
所以就很需要速干不闷湿的尿不湿
真打孔设计+3条速干通道，吸得又快又多，还不反渗
再加上创新AirMax气感腰围，和裆部一起透气速干不闷湿，
即使冬天里一层外一层的穿也不怕闷到宝宝屁屁~
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帮宝适日夜拉拉裤主打一个科学的日夜分用！
姐妹们！快去试试这对帮宝适神仙组合！
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