中医讲多襄其实是件好事

豪平记笔记 2023-11-15 02:00:09
[樱花R]说起多襄(又名pcos),很多人都是一脸愁容,它不仅会让人变胖,长痤疮,更多的是会导致不孕,之所以说这是一件好事儿,是因为pcos调理好了,很容易怀双胞胎。因为这样的姐妹卵泡较多,调理好之后,怀双胎的概率会更高一些。 [樱花R]多襄其实是痰湿把冲脉堵住了 [樱花R]为什么女生不长胡子,因为冲脉经过唇周,女生每个月要来月经,会丧失一部分气血,气血不能上行,不能荣养口唇,所以不长胡须。 [樱花R]这类姐妹 →月经不规律,量少,原本该往下走的气血现在出不去了,开始往上走,才会刺激唇周长胡子,长痘痘。 →胖其实不是真胖,而是脾虚痰湿。脾虚弱了运化能力就会减弱,吃进去的水谷就会代谢异常,停聚在一起,就成了痰湿。 正是因为这些痰湿,流往下焦,才导致月经失调,出现一系列症状。 [樱花R]一定要多运动,每天早晨可以跑几圈,跑步能使阳气运化起来,唯有阳气可以化腐、寒、湿。 [樱花R]平时要低脂饮食,低碳水,多蔬果,不吃寒凉的食物,养好脾胃。 [樱花R]再就是可以补充肌醇。研究证明Myo-肌醇对多囊者有益,可以促进排卵,调节激素分泌,稳定姨妈周期。Pcos的姐妹可以试试pcw胆碱肌醇,这款不含激素,而且是myo肌醇型的,还添加了胆碱,可以进一步促进代谢,适合多襄月经不调、高雄、轻微胰岛素抵抗的女生,内调加外养,自然也就好了。

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