无聊的时候请你打个电话给我 只要你亲口告诉我 你比较喜欢吃新鲜牛肉 健身日常 见
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只要你亲口告诉我
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健身日常 见
型动日志元气健身簿的文章
只要我想！执行力就是100%！ 运动两个多月，养发快两年～ ！所有改变 都源
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无力｜虚弱｜难顶😫 感冒几天后第一练感觉身体被掏空 脂包肌 感冒
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每天都要记录一下 手臂 腹肌 日常记录
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![拍完就回家
偷吃了一个可爱多（真美味呀[心心眼R]
一个夏天能变多强
见人不如健](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/57edec86e363fade1f967b6ba71b2950.jpg)
拍完就回家 偷吃了一个可爱多（真美味呀[心心眼R] 一个夏天能变多强 见人不如健
拍完就回家
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一个夏天能变多强
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运动痕迹 嘿嘿 我的肌肉藏不住了 运动带给我的快乐 有一点点肌肉就好开心💪 b
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b
有时候也挺讨厌自己 日常 肌肉 撸铁 plog
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247SZBN 打卡完成没想法随便发 看起来不错其实也还好 ootd
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30加男人 也有身材焦虑 近期身体不舒服 要么头疼 要么就是乏力 出虚汗 上周就
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近期身体不舒服
要么头疼
要么就是乏力
出虚汗
上周就
我才不会有肤色焦虑呢 相反，我还挺喜欢我现在的肤色状态！！ 因为这是我努力运动的
我才不会有肤色焦虑呢
相反，我还挺喜欢我现在的肤色状态！！
因为这是我努力运动的
今天是练了的很绿的老实人 生活总得带点绿 绿油油的一片绿 今天就这样 一切都是为
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172/100 live图下的真实身材 高个子健身穿搭
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today 今天早起了 完成了学习任务 做到了饮食控制 练了肩 健完身回去的路上
today
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今天一天只能吃这么多，晚餐也在这里了。因为100斤了，我得保持在96-98之间。
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🤧 今天先这样 没别的意思
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运动日记26｜恢复训练 小爬一下10mins
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干什么都一个人会不会太自由了 随拍 健身
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随拍 健身
![广州你别再闹了！
一去健身就给我下雨，平时不去就不下，想怎么样[微笑][微笑][](http://dayu-img.uc.cn/columbus/img/oc/1002/a728646b7104abc612746a9e7251a0e1.jpg)
广州你别再闹了！ 一去健身就给我下雨，平时不去就不下，想怎么样[微笑][微笑][
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起床随手拍 腹肌 薄肌
起床随手拍
腹肌 薄肌
最近发现一个很有意思的变化 💙可能因为天热了，最近变得越来越喜欢慢一点的节奏。
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