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弘晋评健康的文章
不可不灸的万能大穴,内关穴!心痛,心悸,胸闷,胁痛胃痛,恶心,呕吐,呃逆,失眠,
2023-08-31 20:02
明天中元节艾灸扶阳除阴气阳气充足之人,自然阴邪不敢近身艾灸此穴最能温阳扶正
2023-08-29 21:02
秋季过敏的娃儿的艾灸方式~配穴有需要的赶紧保存~
2023-08-28 19:02
罗大伦老师说:普通人要学会艾灸。后来我们都过上了平凡而真实的中医式生活。大家都第
2023-08-27 15:01
人最傻的行为就是刚坚持了两三个星期,就急着要结果,得不到便又急又心烦。殊不知病来
2023-08-23 18:01
立秋后,收藏元气每天花25分钟在家灸足三里+关元穴这两个穴位相当于每天吃鸡汤大补
2023-08-19 18:00
秋季干燥,人也易脾气急躁,可以这样灸一灸会发现心情愉悦,滋阴润喉,补肾气,降肝火
2023-08-18 18:05
很多人经常说的“我好累啊”,其实就是:气血亏空➕经络不通。这种情况我们可以从调理
2023-08-15 18:45
入秋后给身体补虚,一定要“先通后补”,经常艾灸气海、中脘、足三里,以温养脾胃、升
2023-08-13 18:20
在最后的一个伏天,我们仍需抓紧时机补充自己的阳气,排除排掉身体里潜伏、瘀滞的邪气
2023-08-11 21:03
和大家享分一个比较完美的生养闭环:睡眠质量,高早上醒的早就,人就
2023-08-01 18:07
为什么三伏天里我们反复说排寒祛湿保脾胃呢?咱就这么说,脾胃好比一个大锅,冰淇淋和
2023-07-29 20:07
初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎三伏养生的关键时期已经到了,中伏扶正,以养为疗
2023-07-25 17:06
每年到这会儿风热感冒、中暑、腹泻……也同样是借助大自然的能量,排出身体寒湿血瘀的
2023-07-19 18:02
如果说人体气血的循环是个圆,腰腹部以上是上半圆,腿就是人的下半圆,如果不灸腿,气
2023-07-18 19:00
冷饮在这个季节一时爽,后面一堆事六瓶大窑,两根雪糕引发的身体动荡感冒,咳嗽,卡着
2023-07-17 19:00
今天入伏啦造物主把一切安排得妥当在合适的时间做合适的事情安排上入伏灸!
2023-07-11 18:58
做到这几点真的会精气神饱满,下半年定行运大旺!➊晒背三伏这几天做足日光浴,不但能
2023-07-10 16:57
暑假科学追高一定要抓住机会带孩子窜个争取暑假超过同龄娃的身高!!1、大椎穴属督脉
2023-07-08 20:57
孩子在家里这样艾灸一年宝中贵的养生机时来啦~相大信家也都已发经现
2023-07-06 18:08
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