大盘收评上证指数收盘3813.31点，下跌1.16%；深证成指下跌4.52%，创业板指大跌7.35%。沪深两市全天成交额20257亿元，较前一日缩量，市场个股大面积走弱，亏钱效应显著扩散。全天指数维持低开低走格局，盘中短暂冲高但缺乏增量资金配合，反弹持续性不足。资金“弃高就低”特征十分突出，前期涨幅较高的AI算力、光模块、存储芯片全线遭遇集中兑现，多只高位标的触及跌停，科技赛道内部迎来剧烈分化。长鑫科技上市带来资金虹吸效应，老存储产业链筹码松动，成为今日主要抛压方向。避险资金持续转移，银行等高股息板块、部分消费个股以及医药细分相对抗跌，形成明显结构性行情。临近美联储议息窗口期，市场风险偏好明显回落，资金主动降低高位赛道仓位规避不确定性。当前存量博弈环境下盘面容错率持续走低，高位题材抛压尚未充分释放，不宜盲目抄底。后续重点观察两大信号：市场成交量能否有效修复、主线板块何时出现企稳承接。操作上继续控制整体仓位，择优保留调整充分、业绩具备支撑的细分标的，规避无量高位筹码。⚠️仅盘面复盘记录，不构成投资建议