中午从医院回到家，又累又饿又热，在家门口的店，分别去买了烧鸡和牛肉干。

天太热了，不想在厨房里挥汗如雨，就想吃点简单的菜。家里有从老家带回来的小葱、小白菜、生菜，我闷了一锅二米饭，捯点老家带回来的农家大酱，这个季节，小葱、生菜蘸酱包饭是最下饭的。

许是这两天往返医院，特别累的缘故，这两天特别想吃肉，以前从来不馋肉，这两天特别馋。

我妈活着的时候，有一句顺口溜，馋啥缺啥，缺啥补啥。

小区南面有一家烧鸡店，是本市的连锁店，杨家烧鸡。这个烧鸡特别入味，而且其中一种是用农村散养溜达鸡做的。我买了一只最小的。把鸡胸肉扯下来，拌到米饭里吃。

又在小区对面的一家非遗牛肉干店，买了一斤牛肉干。是一家蒙古族人手工碳烤，烤炉就在牛肉干店外面支着，我去的时候，新烤的牛肉干刚出炉，还热着。

最爱吃这种新烤的牛肉干，肉质紧实劲道，特别香。因为自己吃，没有让店里抽真空成小包装，只让把长条剪成两段。

店家还剪一小块让我尝。配水饭吃绝配。夏天太热，随手拿一块牛肉干当零食嚼，抗饿，补蛋白还好吃。

平时不怎么爱吃肉，我家很少我买熟食。今天我却买了两大包，午饭吃的很香很撑，但也不会增胖，因为鸡胸肉和牛肉都是高蛋白低脂肪。

在医院这两天，近距离看到那些真实的悲欢离合故事，让你会不停的扣问人生，怎样活着才有意义？那就是开心快乐每一天，一日三餐不将就。