晚上七点睡着最绝望明明傍晚七点只是打算闭目小憩片刻，结果一不小心沉沉睡去，直接开启一场灾难性的睡眠。等半夜一两点猛然惊醒，脑子彻底清醒毫无睡意，昼夜作息直接彻底颠倒。晚饭错过了，洗漱没来得及，原本规划好的晚间任务全部落空，躺在床上翻来覆去毫无困意。
刷手机越刷越精神，熬到凌晨三四点勉强有睡意，转眼就到了第二天起床上班的时间。顶着昏沉的脑袋硬撑着起床，一整天头昏乏力、注意力涣散，白天昏昏沉沉总想补觉，到了晚上又再度失眠，陷入恶性循环。这种半路提前入睡打乱全天节奏的体验，堪称当代年轻人最崩溃的日常之一，不少人表示深有共鸣，发誓以后傍晚坚决不敢轻易闭眼，生怕一觉睡废一整晚。 晚上七点睡着最绝望
