办公室炸了。
就因为新来的同事，工牌照跟本人，判若两人。照片上那张圆脸，至少比现在大两圈。他把旧工牌往桌上一放，全办公室的人都凑过来看。
“假的吧？P的？”有人拿起工牌，对着光反复看。
他笑了一下，没说话，只伸出两根手指，然后又比了个“半”的手势。
两个半月。
我们都记得他刚来的时候，午饭扒拉两口就没胃口，下午三点准时拆开一包薯片。整个人看着有点浮，坐在椅子里，腰上的肉能叠起来。
后来有一天，他带来的饭盒变了。
一个水煮蛋，一杯豆浆，一小份水煮西兰花。中午，饭盒里是一拳头大的米饭，和巴掌大的一块鸡胸肉。我们吃着外卖，他就在旁边安安静-静地啃。
有人悄悄问：“哥们，至于吗？”
他头也不抬：“试试。”
就这样吃了一个月。脸上的轮廓确实清晰了点，但也没到惊天动地的地步。直到第二个月开始，他更狠了。
午饭、晚饭，他直接不带饭盒了。就拿一个摇摇杯，倒进去一包粉末，饮水机接点热水，盖上盖子“咣咣”晃几下。我们一份外卖还没送到，他那边已经咕咚咕咚喝完了，抹抹嘴，像没事人一样继续干活。
整个过程，不超过三分钟。
然后，就是今天。他穿着新买的修身衬衫，把那张旧工牌往桌上一拍。两个半月，时间不长，但足够把一个胖子，从身体里“挤”出去。
他那套食谱，其实就一个公式。
早餐：一个鸡蛋、一杯豆浆，再加点燕麦或红薯。
午餐晚餐：一拳主食，一巴掌肉，剩下全用蔬菜填满。
最绝的是，一个月后，直接用餐包代替午饭和晚饭，早餐随便吃。
狠人做事，靠的从来不是饿肚子，而是不动声色的执行力。这哪是减肥，这简直是给自己的人生，重新编程。