中医真的好用且好记，学会了少往医院跑！
大多数长在高处的都能清上焦火，走头面，比如菊花、桑叶、薄荷、金银花，能把头上的风热、火气清出去，头晕目赤、咽喉痛最常用。
大多数长在土里的都能健脾养胃、补中气，因为土入脾，能养人，比如山药、土豆、红薯、甘草、人参，脾胃虚、没力气、吃不香就靠它。
大多数子实类都能往下走、补肾固精，因为种子主藏，能藏精气，比如枸杞、菟丝子、五味子、韭菜子，适合腰酸、乏力、精气不足的人。
大多数藤本缠绕的善通经络、治关节，藤能走四肢、通关节，比如鸡血藤、络石藤、忍冬藤、桑枝，手脚麻、关节痛、风湿痛常用。
大多数树皮类都能固表、收敛、祛湿，皮主表，能护身体，比如杜仲、厚朴、陈皮、桑白皮，可固表止汗、理气、利水。
大多数花开类都能解郁安神、散郁结，花主散、主香，能开郁气，比如玫瑰、茉莉、合欢花、菊花，心情不好、胸闷、失眠常用。
大多数有刺的都能消肿破结、止痛，刺能破能通，通则不痛，比如刺蒺藜、皂角刺、两面针，身上肿块、结节、肿痛可用。
大多数黏滑多汁的都能养阴润燥、修复黏膜，比如麦冬、玉竹、石斛、芦荟，口干、咽干、皮肤干、伤口不愈合常用。
大多数香味浓的都能理气开窍、醒脾开胃，香能走窜，能醒脾、解郁，比如藿香、砂仁、木香、沉香，胃胀、没胃口、胸闷最适合。
大多数寒凉的都能清热降火、解毒，热者寒之，比如黄连、黄芩、蒲公英、苦瓜，上火、口疮、便秘、长痘常用。
大多数温热的都能散寒温阳、通气血，寒者热之，比如干姜、附子、肉桂、花椒，怕冷、手脚凉、肚子冷痛常用。
大多数收敛的都能止汗、止泻、止咳，酸、涩主收，比如乌梅、五味子、五倍子、石榴皮，出汗多、久泻、久咳可用。
医学科普，仅供参考，大家如有不适，请及时线下询医辨证。