“这是个狠人！”近日，上海，男子上班时突然腰部剧痛，去医院一查，发现双肾都有结石，其中左肾的结石正好卡在输尿管入口。医生建议做激光碎石手术，但一听费用要一万二，他犹豫了，决定自行处理，没想到3个月后还真让他给成功了...[微风] 孙先生（化名）那天上班时正坐在电脑前处理文件，腰部突然传来一阵钻心的疼痛，像有人拿针在里面硬戳，又像被人狠狠揪住不放。 他一开始以为是久坐导致的腰肌劳损，想忍一忍，结果不到十分钟，疼痛越来越剧烈，甚至从腰侧蔓延到下腹，冷汗顺着额头往下滴，整个人脸色惨白，手里的鼠标都握不住。 同事见状赶紧把他扶到休息室，又帮忙叫了车。 到医院急诊时，他已经疼得弯着腰走不动路，护士推来轮椅才勉强坐下。 做了B超和CT后，医生皱着眉头告诉他：双肾都有结石，右肾的石头还算小，但左肾那颗正好卡在输尿管入口处，一旦堵得更死，不仅会导致剧烈疼痛，还可能引起肾积水甚至感染。 医生建议最好尽快手术，采用微创碎石或者输尿管镜取石，费用大约一万多块。 听到“手术”两个字，孙先生心里一沉。 手头并不宽裕，这笔钱不是小数目；再加上他从小就怕进手术室，一想到要麻醉、插管，就浑身发怵。 坐在诊室外的走廊上，他两眼发直，脑子里乱成一团。 孙先生一开始犹豫不决，最后决定先试着自己调理。 从那天起，他的办公桌上就多了一大桶水，整整5升，每天必须喝完。 为了督促自己，他还给自己定了严格计划：工作日不准偷懒，周末在家也尽量多喝水。 与此同时，他每天早晨都会坚持慢跑。 无论天气如何，风大雨大，少的时候跑两公里，多的时候能跑五公里。 他把这当作必须完成的任务，雷打不动。 跑步结束回来，他会拉伸，喝水，调整呼吸和心态，把整个身体唤醒。 就这样坚持了三个月，孙先生的生活规律明显改变，身体感觉也渐渐轻松。 某天，他上厕所时忽然感觉下体有异样，一股轻松感伴随而来，低头一看，竟然真的把一颗结石排了出来。 拿到灯光下仔细观察，孙先生愣住了：这颗石头竟然足足有9毫米大小，比他想象中大得多。 事后回想，他坦言自己如果早知道结石这么大，可能根本不敢硬扛，心里甚至可能早早答应做手术了。 现在回头看，他既庆幸又有些不可思议：靠自己坚持的生活习惯，居然安全地把石头排了出来。
