秋分将至天渐凉， 添衣保暖记心上。 早晚温差别大意， 养生保健护安康。 滋阴润肺

海棠经雨胭脂透 2025-09-21 07:12:15

秋分将至天渐凉， 添衣保暖记心上。 早晚温差别大意， 养生保健护安康。 滋阴润肺是关键， 梨藕银耳常入膳。 少辣多甘调脾胃， 温茶润喉燥气散。 适度运动莫懒散， 漫步郊野呼吸缓。 早睡早起养元气， 神清气爽体自安。 金风送爽谷满仓， 稻浪翻滚果飘香。 农户欢颜收丰景， 遍野秋色韵悠长。 国泰民安时序好， 山河锦绣福泽广。 岁岁安宁人康泰， 盛世繁华日月昌。

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