【海绵体顽固不起，中医三大壮筋思路，人人要知道！】 对于一些不自律的男同志而言，只要是出现了手瘾伤精过度必然会导致海绵体质量低下，会顽固性的起不来守不住，甚至有时候这边刚有点色心，那边就会立马流白，毫无能力可言。总是出现这样的情况必然对自己的心态打击的厉害，整天因为这个问题而焦虑。 要想解决这样的难言之隐我们需要从以下三个方面来调理： 首先，要补心神，心者，五脏六腑之大主，主神志，可以自由控制海绵体开合，自认为的起不来或者敏感度过高这种感觉其实是心气不足的结果。 其次，需要健脾胃，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃强大旺盛不可以源源不断的产生水谷精微，也可以让心之气血强大旺盛起来。 第三，充沛的肾之精气必不可少。肾主生殖，肾精强大才可以在心的指导下输出肾之精气。 来自山东烟台的孟先生，今年四十一岁，过往有过太多年的手瘾习惯，如今功能问题非常严重，关键时刻总是起而无力，无法行事，总是出现这个问题让自己变得非常没有自信心，整天因为这个问题而焦虑。症见： 1.宗筋不振，弱而不起 2.腰腿无力，容易疲劳 3.神疲乏力，少气懒言 4.大便不实，容易拉肚子 5.睡眠质量差，梦多容易醒 6.性格急躁，心烦意乱 舌质淡胖，苔白沟深，齿痕重，脉象弱 辩证：心肾亏虚，宗筋不振 论治：补心肾，控宗筋 可用黄芪，贡白术，党参，怀山药，山茱萸，熟地，茯苓，丹皮，泽泻，川牛膝，炙甘草，肉桂，菟丝子，蜈蚣。嘱咐其平时保持清心寡欲的状态，饮食清淡，少吃多餐。一段时间过后见色可以迅速而起并且保持一定时长的柔韧性。
