初病在经、久病入络，中医看病痛深浅的规律 常听中医说“初病在经，久病入络”，这话道破了疾病发展的一个重要规律——就像水流慢慢渗透泥土，病邪在身体里的“扎根”也有由浅入深的过程，刚开始在“经络”，时间久了就会钻进“脉络”。 先说说“初病在经”。这里的“经”，指的是人体的主要经络，就像城市里的主干道，气血在里面顺畅运行。刚生病的时候，病邪比如风寒、风热，往往先侵犯这些“主干道”。你看感冒刚开始，可能就是头痛、脖子发紧、肩膀酸，这是风邪袭扰了头部和颈部的经络；或者肚子疼、拉肚子，可能是湿邪侵犯了脾胃的经络。 这时候的病邪还没“扎稳脚跟”，就像小偷刚到门口，容易赶出去。比如风寒感冒初起，喝点生姜红糖水发发汗，把经络里的寒邪逼出去，病就好了；吃坏东西肚子疼，用点藿香正气水理顺脾胃经络的气机，很快就能缓解。所以“初病”时及时调理，往往好得快。 再看“久病入络”。“络”是经络分出的细小分支，就像主干道旁的小巷子，分布更细密，也更容易藏住病邪。如果病拖久了没好，或者反复发作，病邪就会从“经”钻进“络”里，甚至影响到血液的运行，形成瘀血。 你看有些人，关节痛刚开始只是偶尔疼，后来变成天天疼，甚至关节变形，这就是病邪从经络深入到了关节的脉络；还有人胃痛一开始是饭前饭后疼，时间久了变成整天隐隐作痛，甚至疼的位置固定不变，这可能是病邪入络，形成了瘀血。这时候调理起来就没那么容易了，不能光疏通“主干道”，还得清理“小巷子”里的瘀堵，比如用丹参、红花这类能活血通络的药。 为啥“久病”容易“入络”？因为经络就像气血的“通道”，病邪堵在那里久了，气血运行越来越慢，就像河流长期堵塞会淤积泥沙，经络里的气血也会慢慢瘀滞在细小的脉络里。所以平时有个头疼脑热别拖着，及时处理，别让病邪有机会“钻空子”。 说到底，“初病在经，久病入络”是在提醒我们：对待疾病要“早发现、早调理”。就像家里漏水，刚开始修水管容易，等水渗到墙里、地基里，修起来就麻烦多了。看懂这个规律，就能更好地守护自己的健康。文中提到的调理思路，需在专业医生指导下实践哦。
