焦虑是因为心力本来就不足，却长期的用心过度过猛，是本气虚而神过用，属于阳亢的状态

弘晋评健康 2025-04-12 12:41:15

焦虑是因为心力本来就不足，却长期的用心过度过猛，是本气虚而神过用，属于阳亢的状态。

此时要让精神和能量的运行速度缓和下来，需要给自己更多的时间，但焦虑的人很怕暂停。

不要怕，事缓则圆，人缓则安。 ​​​

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