当我深入研究中医后才知道：
洗完脚，穿着袜子睡觉，是个好习惯。
脚是人体的“第二心脏”，我们的双脚分布有60多个穴位。
而《伤寒杂病论》中说：寒，乃百病之源。
穿上袜子，保护好这些穴位不受寒邪侵袭，也是一种养生。
吃的少也不掉秤很难瘦下来可能是脾虚自行对照
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当我深入研究中医后才知道：洗完脚，穿着袜子睡觉，是个好习惯。脚是人体的“第二心脏
微柔说健康
2025-04-04 23:51:08
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