AI生活指南
经常看我健身打卡的朋友应该能知道，最近我又开始减脂了[笑cry]
减脂期其实最大的难关就是管住嘴，就是上班已经这么累了，总有时候想奖励自己（不只是夜里）。既然我们的精力已经放在了管住嘴上了，就不要耗费精力在想那个千古难题：今天吃什么？
所以每天吃什么，都由哪些构成我直接就交给ai超级框来帮我总结了。
也许会有人问你健身这么久来回增肌减脂也好几次了你自己该吃什么自己不知道？还用问ai？
还真不一定……我看完ai超级框的回答之后我才想起来我忽略了脂肪的摄入……还忘了左旋这个减脂利器，甚至我家里还有我都不记得喝。
它也帮我想到了集中准备餐食的时间，比如每个周末准备下一周的可以吃的，提醒我可以买点脱脂牛奶存着。
所以有时候真的不要过分相信自己的经验，总有你忽略的东西，有ai来提醒你，这不是一个培养你懒惰的习惯，如果你真的懒惰，你都不会考虑健身这个事儿，所以合理利用ai超级框，这一点没问题
(｡•̀ᴗ-)ok
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