🌿经常吃黄芪有什么好处？哪些人不能吃？💡黄芪在中医理论里： 1️⃣性微温，味甘归脾肺经，有着补气、固表、升阳、祛湿的功效。 2️⃣对于气虚乏力、容易出汗、久泻、脱肛，甚至子宫脱垂等气虚下降的朋友来说，黄芪是一味不可多得的良药。 💪补气提升机体功能： 通过补充人体正气，黄芪能让身体的机能得到提升，改善各种因气虚导致的不适症状。 💪调节免疫系统： 黄芪富含黄芪多糖、皂苷、氨基酸等多种微量元素，黄芪多糖能调节免疫系统，激活免疫细胞，提升身体的抗病能力。临床研究发现，坚持服用黄芪可降低感冒等疾病的发生率。 💪调节心血管： 1️⃣扩张血管，降低血粘稠度，辅助调节血压，改善血液循环，减少心脏负担，预防心脑血管疾病。 2️⃣助力肝脏代谢脂肪，减少脂肪堆积，维持体重和代谢平衡。 3️⃣补充能量，缓解疲劳，使人恢复活力。 💡注意： 3类症状的朋友要少喝黄芪茶。 1️⃣阴虚火旺者：常表现为手脚心发热，心烦失眠，口干便干，因为黄芪性温，食用后会加重体内的燥热。 2️⃣湿热体质者：舌苔厚腻发黄，口气重、身体困重，皮肤易出油长痘，黄芪的温补特性会使体内的湿热更甚。 3️⃣感冒发热期间：这个时候身体需要的是发汗解表，而不是温补，以免加重病情。
