春分15天养生计划安排好了，让阳气自由生长
阿桂爷爷鸭
2025-03-20 17:00:05
春分是春季的中分点
昼夜平分🌓，随后，阳气进一步升发
因此养生重在平衡，一要平抑.肝☀️；二要养脾胃；三要养|阴，以免☀️气太盛。。
春分时期，💪咱们每天做一件小事
把养生融入生活中
一起顺应“生发”的节气好好养生吧！
图文仅供参考，身体不适请线下就医
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