春日喉咙不适？6款润肺润嗓茶安排起来🍵

一到春天，这喉咙就开始闹脾气！ 干燥、咳咳、嗓子痒时不时找上门，太难受了😭！ 今天给大家分享6️⃣款超实用的润肺润嗓茶搭配～ . [一R]胖大海菊花茶 食材用量：胖大海 1 颗、菊花 5 朵 适合人群：适合经常用嗓，比如教师、主播。上火喉咙不舒服、声音嘶哑的宝子也适合喝。 [二R]罗汉果陈皮茶 食材用量：罗汉果1/4个、陈皮2克 适合人群：适合脾胃xu寒、喉咙干痒、咳咳有tan的宝子饮用。陈皮中和了罗汉果的寒，茶方比较平和。 [三R]沙参玉竹茶 食材用量：沙参 3克、玉竹 3克、麦冬 3克 适合人群：搭配中都是常用的润润食材，适合阴xu肺燥、喉咙干、口渴的宝子饮用。 [四R]银耳百合茶 食材用量：银耳 1/4个、百合 5克、红枣 3 颗、冰糖适量 适合人群：适合春季天气干燥，时不时咳咳、喉咙干痒的宝子。 [五R]雪梨金桔茶 食材用量：雪梨 1 个、金桔 3 颗、蜂蜜适量 适合人群：适合咽干口燥、喉咙有tan的宝子很适合。雪梨润润的，金桔类似于陈皮，茶汤是甜甜的口感，好喝又润喉。 [六R]雪梨百合茶​ 食材用量：雪梨1个、百合5克、冰糖适量​ 适合人群：适合咽干口燥、咳咳但无tan的宝子。雪梨百合茶又润又清甜，口感很不错！ . 根据自己的情况，选择适合自己的润肺润嗓茶🍵喝起来吧 - 图文仅供参考，身体不适请线下就医 保护嗓子喝什么茶 润肺 润喉 对嗓子好的茶 上火 罗汉果茶 春天喝什么茶 喝出好气色 阿桂爷爷养生茶 养生茶