2025.2.19，晨跑12.06公里，用时65分钟，平均配速522，平均心率133，平均步频172，飞影PB4.0。 周六跑了个长距离，周日去体检，周一结果出来后有点不淡定了，问题项还挺多，还专门挂了个专家看了看，给出的结论，没啥的问题，不要运动过度。 结合专家的话，想了想这个长距离对体检结果影响还是有的，有两个指数就是剧烈运动影响的，还有窦性心动过缓。 不知道咋滴还有个肺气囊，说是因为吸烟和大气污染造成，吸二手烟也会造成，这个估计是跟空气质量不好有关。 还有个肺部结节，23就有，大小没变，很有可能是新冠后遗症，再一个就是甲状腺囊肿，说是加碘盐吃多了。。。。 通过专家的分析，没啥大毛病，建议以后适量运动，不要过度，空气质量不好的时候戴口罩，不要吸烟，包括二手烟！好吧，一切注意！ 晒图笔记大赛
