抑郁障碍

👉什么是抑郁障碍❓ 抑郁是一种情绪障碍，它会导致持续的悲伤感，并对您曾经喜欢的事物和活动失去兴趣。它还会导致思维、记忆、进食和睡眠困难。 - 👉在生活中遇到困难而感到难过或悲伤是正常的，例如失业或离婚。但抑郁症的不同之处在干，它几乎每天都会除了悲伤之外还涉及其他症状，并且持续至少两周。 - 👉主要人群 - 性格内向的人群 - 家庭主妇（一般女性大于男性） - 压力大的学生党 - 经历重大事物刺激的人 - 👉常见的抗抑郁药物🈶舍曲林、西酞普兰、文拉法辛、阿米替林等 一般抑郁药物都有一些副作用，比如： 1.体重变化:可导致体重增加，也可导致体重减轻。 2.性功能障碍,生活上得不到满足。 3.神经系统反应:头晕,眼花。 4.嗜睡:睡不觉或兴奋过度。 这些都可导致患者依从性差，不服从治疗，或者逐渐对抑郁💊物产生抵触。为了应对这一问题，临床上采用联合第三代抗焦💊枸橼酸坦度螺酮胶囊~ 👉✓副作用小 ✓无成瘾性 ✓无戒断反应 ✓可长期使用 1.使抗抑郁药物起效更快 2.协同增强抗抑郁疗效 3.减轻抗抑郁药物导致的副作用 4.改善SSRIs所致的性功能障碍 - 👉此外还有其他治疗比如： 1.规律作息和健康饮食：尝试保持每天按时睡觉和起床，避免过度摄入咖啡因和糖分。 2.适量运动：定期进行适度的运动，如散步、慢跑、瑜伽等。 3.避免负面思维：认识到负面思维在抑郁中的作用，并努力用更积极、现实的方式来看待问题。 4.保持乐观：采取积极的心理暗示，以增强自信心。 5.社交互动：与朋友、家人或同事进行积极的社交互动，分享彼此的感受。 -