脸黄头油脱发上岸，网红护肝片别交智商税！

25岁之后肝脏的负担像山路爬坡一样越来越重，小毛病大问题全冒出来了，肤色暗沉得多少遮瑕都遮不住，最可怕的是宝贝头发也纷纷和我说“再见”，加上医院的高强度工作、熬夜值班等等，整个人看起来比实际年龄疲惫了好几岁😩... - 为了养肝没少下功夫，各种调理的方法试了个遍都不见好转😔，后来总刷到“护肝片推荐”、“护肝片是不是智商税”之类的笔记，眼花缭乱跟风买了一堆，说实话值得回购的真没几个！ - 市面上护肝片的牌子和种类上百种是有的，知名的不知名的，口碑好的口碑一般的，到底该怎么挑选适合自己的呢？ ❶核心成分 天然草本配方优于化学合成配方，更温和且对身体副作用小，优选成分：水飞蓟宾＞奶蓟草＞其他草本植物 ❷含量 推荐选择300-600mg之间的，尤其是经常熬夜、饮酒的群体，往往要选择450mg以上含量的才足够 ❸附加成分 不同添加针对不同需求，解酒护肝——胆碱；促进排毒——朝鲜蓟、蒲公英；调节免疫——维生素E... - 下面几款是我吃过的，简单和大家分享一下： swisse（初级温和型） 便宜大碗的类型，预算不足的可以看看，品牌是比较有名的了，质量方面有保障，但是在我看来含量不算特别高，可能要连续吃才能见效，会比较适合新手日常吃，当做基础的保养就行 🔔 划重点 ⠂性价比高 ⠂含量温和 ⠂适合新手 losoki（全面进阶型） 我愿意叫它护肝片的终极形态，500mg的含量搭配上丰富的复配，见效快效果好，是我目前唯一还在回购的一款，之前因为熬夜皮肤状态很差，化妆总是斑驳卡粉，气色也是遮不住的暗沉萎靡，现在快1年了，脸黄早就byebye了，而且梳头掉的时候离我而去的头发肉眼可见变少了，过年亲戚小孩长嘴就是“姐姐好”，谁听了不迷糊~ 🔔 划重点 ⠂含量高复配丰富 ⠂见效快效果好 ⠂问题覆盖面广 万益蓝（针对专护型） 在香港买的，矮矮的包装很可爱，成分也像包装一样看着“淳朴老实”，100mg的奶蓟草含量很温和，里面加了很多种维生素，算是一瓶多补了，对掉发之类的问题还是有帮助的，家里有老人的也可以试试 🔔 划重点 ⠂含量温和 ⠂一瓶多补 -