哈尔滨女医生丨别管什么科，都躲不过妇科

作为一名临床神经内科的女医生，也没逃过妇科魔咒，当然不是去工作的，而是中招了，有段时间总是不舒服，去检查才发现下面的菌群环境失调了。今天跟大家分享一下，女医生是怎么保养女科的： - 1、小花园清洗 我们的小花园分为外面和里面两部分，正常情况下花园里面是有自己的菌群生态的，洗液进去会破坏里面的菌群平衡，造成菌群紊乱，引起各种问题。 但是花园外面那部分是需要每天都洗的，千万别偷懒，我自从查出来菌群失调之后，就有坚持每天下班回家都清洗下面，洗完之后自然晾干或者吹风机烘干，尽量会保持下面清爽干净。 - 2、补充私密益生菌 私处的菌群环境不好，一定要注意补充好菌进去。 我吃的是月神益生菌， 专门看过它的成分，里面有4种花园原生菌，更针对私密处，吃了这么久，给我的感觉也很温柔，吃进去没有什么刺激的反应。而且感觉小花园的情绪好了很多，好菌补足了，以前那种痒痒不舒服都没了。 - 3、不要太在意私处脱毛 我刷到好多这方面的广告，但是从健康的角度来说，私处毛发很有用。它可以减少外部对皮肤的摩擦，形成一道自然的屏障，有效阻挡异物和细菌的侵入。有些姐妹的毛毛过于旺盛的可以适当修剪一下，过于旺盛也会滋生细菌，但是全部脱毛还是不建议的。 - 我也发现越来越多的女生开始关注小花园的健康啦！我上班的时候经常能看到年轻女孩子会定期做检查，有保养这方面的意识。